黑烏龍茶的功效與作用禁忌：黑烏龍茶富含咖啡堿、茶多酚、黃酮等物質(zhì)，有提神醒腦，抗氧化，緩解疲勞的功效，另外飲用黑烏龍茶可加快腸胃蠕動(dòng)，緩解油膩油膩，有生津利尿的作用，但黑烏龍茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯，以免 導(dǎo)致腹瀉。?

肉桂屬于烏龍茶類，肉桂茶產(chǎn)于福建省武夷山市武夷山風(fēng)景區(qū)，是武夷最早的名樅，其茶經(jīng)半發(fā)酵工藝制作而成，屬性平和，肉桂茶是以肉桂良種茶樹(shù)鮮葉，經(jīng)采摘、萎凋、做青、殺青、揉捻、烘干等工序制作而成，而肉桂茶亦是武夷巖茶著名花色品種之一。?

綠茶有保質(zhì)期限，其保質(zhì)期為18個(gè)月，綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶內(nèi)物質(zhì)活潑，保存時(shí)需注意避光、密封、防潮、防異味，可將綠茶用鋁箔袋裝好并封口，然后裝入鐵罐內(nèi)蓋上蓋子，最后放入冰箱冷藏室直立保存，可保存18個(gè)月。

?喝茶日是5月21日，喝茶日是聯(lián)合國(guó)在2019年底決議通過(guò)而設(shè)立的全球國(guó)際茶日。

普洱熟茶屬于后發(fā)酵茶，其茶性溫和，喝熟普洱茶有暖胃抗寒、緩解疲勞、利尿排濕的好處，可促進(jìn)身體新陳代謝，有抗氧化、促進(jìn)消化、緩解油膩的好處，長(zhǎng)期飲用可提神醒腦，有生津解渴的功效，但普洱熟茶亦有壞處，腸胃虛弱以及服藥人群禁忌飲用，以免刺激腸胃。??

黑茶的9大功效與作用：黑茶屬于后發(fā)酵茶，其內(nèi)含物質(zhì)豐富，有促進(jìn)消化、緩解油膩、健脾開(kāi)胃、利尿除濕、暖胃抗寒、抗氧化、提升免疫力、緩解血脂血壓、提神醒腦等9大功效與作用，其次黑茶茶性溫和，日常飲用還可以促進(jìn)身體新陳代謝，有降溫解暑的功效。

茉莉龍珠茶的功效和作用：茉莉龍珠茶富含咖啡堿、茶多酚、茉莉花素等成分，有提神醒腦，促進(jìn)消化，利尿解暑的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解干燥，有生津解渴，緩解火氣，改善疲勞的功效；其次茉莉龍珠中的芳香物質(zhì)，可緩解郁悶，有舒緩心情，寧心靜氣的功效。

存放普洱茶存時(shí)，在外界因素陽(yáng)光、溫度、濕度等作用下，普洱茶持續(xù)發(fā)酵，與其中的微生物發(fā)生氧化聚合反應(yīng)，如茶多酚、咖啡堿等多種物質(zhì)，在酶的作用下緩慢絡(luò)合與轉(zhuǎn)化，逐漸形成了占據(jù)主導(dǎo)地位的芳香類物質(zhì)，而芳香類物根據(jù)時(shí)間的陳化而品質(zhì)增長(zhǎng)，故普洱茶越陳越香。

喝紅茶不會(huì)影響睡眠，?紅茶屬于全發(fā)酵茶，富含氨基酸、維生素等物質(zhì)，既可以使大腦清醒，亦可抑制腦神經(jīng)的過(guò)于興奮，從而促進(jìn)睡眠，其次紅茶經(jīng)發(fā)酵后，其茶多酚、咖啡堿含量相對(duì)較少，刺激性弱，飲用不會(huì)影響睡眠，但需要注意清淡為主，禁忌大量飲用濃茶。?

銀杏黃精茶的功效與作用：?銀杏黃精茶富含黃酮、粗蛋白、淀粉等成分，有健胃消食、緩解胃脹、促進(jìn)消化的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，提高身體免疫力，有安神醒腦、改善睡眠?、抗氧化的作用，但體質(zhì)虛弱者、便秘人群禁忌飲用。

五寶茶不適宜什么人喝：孕期及哺乳期的女性、腸胃虛弱者、火氣旺盛者不宜飲用；其次五寶茶屬于滋補(bǔ)飲品，易動(dòng)怒人群、身體有恙者、腸胃敏感者不宜飲用，其次五寶茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。?

蒲公英葛根泡茶的禁忌：?蒲公英、葛根屬性寒涼，體質(zhì)偏寒、腸胃虛弱、便秘者禁忌飲用，?蒲公英葛根泡茶用量禁忌過(guò)多，宜清淡飲用，?蒲公英葛根刺激性較強(qiáng)，禁忌空腹飲用，其次蒲公英葛根泡茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜茶湯，以免導(dǎo)致腹瀉。?

紅豆薏米芡實(shí)茶內(nèi)皂角甙、粗纖維、蛋白質(zhì)等，有利尿去濕，生津解渴，健脾開(kāi)胃的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有滋潤(rùn)腸胃，改善便秘功效，有利于身體抗氧化，有清熱解暑，解油膩的功效，但紅豆薏米芡實(shí)茶茶屬于寒涼飲品，脾胃虛寒、便秘者禁忌飲用，其次禁忌冷飲。?

蒲公英玫瑰枸杞茶有清熱解火，滋潤(rùn)脾胃，促進(jìn)消化的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有生津解渴，有提高免疫力，降溫解暑的作用；其次蒲公英玫瑰枸杞茶中的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，可緩解口腔異味，舒緩心情，有提神凝思?，緩解視覺(jué)疲勞，明目的功效。

鐵羅漢茶是烏龍茶類，產(chǎn)于福建省南平市武夷山景區(qū)內(nèi)，主要分布在武夷山內(nèi)山（巖山），生長(zhǎng)在巖縫之中，鐵羅漢亦是武夷四大名樅之一，其茶性平和，經(jīng)半發(fā)酵工藝制作而成，其干茶條索緊結(jié)，色澤綠褐鮮潤(rùn)，沖泡后湯色橙黃明亮，葉片紅綠相間。

云南白茶的功效與作用：白茶屬微發(fā)酵茶，內(nèi)含豐富的氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，飲用云南白茶有緩解壓力，舒緩心情，改善記憶力的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，起到提神醒腦的功效，其次云南白茶中的咖啡堿與茶多酚含量豐富，飲用有抗氧化，促進(jìn)消化的作用。

紅豆薏米茶有什么功效和作用：紅豆薏米茶富含維生素、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，可以改善身體浮腫，有緩解皮膚燥，祛濕解暑的功效，可以加快腸胃蠕動(dòng)，改善便秘，有利水消腫，利尿解毒，清熱去濕的作用，長(zhǎng)期飲用有提神醒腦，抗氧化的作用。

紅茶的口感描述：紅茶屬于全發(fā)酵茶，其口感豐富，醇厚飽滿，入口溫順，且經(jīng)久耐泡，唇齒生香，回甘生津持久，杯底掛香。?沖泡之后其香氣鮮純清高，蜜果香濃郁，湯色紅橙或紅亮，清澈明亮，口感醇厚鮮爽。?

山楂葉茶的功效與作用：飲用山楂葉茶可促進(jìn)身體新陳代謝，有緩解油膩，生津解渴，健胃消食的功效；正常飲用，有緩解困乏，抗氧化，開(kāi)悶解郁的功效，其次山楂葉茶富含維生素等物質(zhì)，飲用可推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，有幫助消化，緩解血壓的功效。?

茯苓黃芪泡水喝功效：茯苓黃芪富含茯苓聚糖、茯苓酸、皂甙、黃酮等成分 ，茯苓黃芪泡水喝可促進(jìn)身體新陳代謝，有利水祛濕、健脾消食、寧心安神的功效，可補(bǔ)充身體所需維生素，有利尿、抗衰老、清除心煩的功效。

黃芪與陳皮富含?香豆素、黃酮、蛋白質(zhì)?等成分，黃芪與陳皮泡水有清熱解暑?，生津止渴，提神醒腦的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解風(fēng)寒感冒，有滋潤(rùn)肺腑，理氣健脾的作用，合理飲用可補(bǔ)充身體水分，有緩解干燥，提高免疫力，緩解困乏的功效。??

白茶的保質(zhì)期為長(zhǎng)期保存，根據(jù)2018年5月施行的《白茶標(biāo)準(zhǔn)》文件第八條規(guī)定：白茶貯存條件應(yīng)符合GB/T30375相關(guān)規(guī)定，貯存得當(dāng)，白茶可長(zhǎng)期保存，保存白茶需要注意密封、干燥、常溫、防異味。

紅棗枸杞桂圓茶泡水可以天天喝，但不宜大量飲用濃茶，紅棗枸杞桂圓茶富含維生素、菊苷、胡蘿卜素、香茅醇等物質(zhì)，飲用可以改善精神不佳的狀態(tài)，起到提神醒腦，緩解疲勞的作用?，其次紅棗枸杞桂圓茶含有芳香物質(zhì)，可以促進(jìn)身體新陳代謝，有舒緩心情，改善氣色的好處。

紫陽(yáng)茶的功效與作用：紫陽(yáng)毛茶富含茶多酚、硒、咖啡堿等成分，飲用紫陽(yáng)茶有提神醒腦，促進(jìn)消化，緩解疲勞的功效，有生津解渴的好處，其次紫陽(yáng)茶中含有許多生理活性成分，有抗氧化，緩解口腔異味的功效，長(zhǎng)期飲用有促進(jìn)新陳代謝，滋潤(rùn)嗓子，緩解火氣的功效。?