大麥茶既可以沖泡也可以煮飲，沖泡前先準(zhǔn)備一只趕緊玻璃杯，用開水燙洗一遍，然后將10g大麥茶放入杯中，注入400ml開水，等待五分鐘左右即可飲用，煮飲時，先將水煮開（600ml左右），然后再放入10g大麥茶，轉(zhuǎn)文火3~5分鐘左右，最后濾出茶湯，放至溫?zé)峒纯娠嬘谩?/p>

大紅袍既是巖茶也是烏龍茶，之所以稱之為巖茶，主要是因為大紅袍產(chǎn)自于丹霞地貌的武夷山風(fēng)景區(qū)，并且生長于山峰巖石縫隙之中，其土質(zhì)為礫巖與頁巖土壤，因此稱之為巖茶，同時，大紅袍是按照烏龍茶半發(fā)酵的制作工藝制成，因此屬于烏龍茶類。

赤砂糖不是紅糖，雖然紅糖和赤砂糖的色著基本相同，但工藝有所區(qū)別，是兩種不同的食糖，赤砂糖是以甘蔗為原料，經(jīng)提取糖汁、清凈處理等工藝加工制成帶蜜的棕紅色或黃褐色砂糖；紅糖是以甘蔗為原料，經(jīng)提取糖汁、清凈處理后，直接煮制不經(jīng)分蜜的棕紅色或黃褐色的糖。

陳皮富含黃酮類化合物、揮發(fā)油、檸檬苦素、生物堿?等物質(zhì)，陳皮茶具有解痰止渴、緩解咳嗽、消食開胃、促進消化的功效，合理飲用，有改善腹脹、理氣健脾、行氣化濕的作用，但脾胃燥熱、胃酸過多者禁忌飲用。

茶果殼是采用六堡茶茶樹之果實（果皮部分）經(jīng)日曬等工藝制作而成，茶果殼具有緩解脂肪、改善油膩、促進代謝、抗氧化的作用，用茶果殼泡水喝，有生津解渴、利尿解乏、抗氧化、調(diào)理腸胃的功效。

藏紅花茶富含藏紅花素、苦素、膳食纖維、藏紅花酸等成分，其功效有提高免疫、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏、增強體質(zhì)，日常使用藏紅花茶泡水喝，還具有安神助眠、解郁抗壓的作用，其食用方法為，將5~8根藏紅花放入杯中，注入100℃開水，加蓋悶泡3分鐘即可飲用。??

博士茶的功效為改善失眠、滋潤皮膚、緩解頭痛、改善胃腸，具有清理腸胃，加快身體新陳代謝的好處，日常飲用，有提高免疫、抗氧化、抵抗衰老的作用，但禁忌大量飲用，其次過敏體質(zhì)、腸胃虛弱人群禁忌飲用。

伯爵茶?具有抗抑郁、提神醒腦、生津清熱、舒肝理氣的功效，可加快腸胃蠕動頻率，從而促進消化，提高身體代謝能力，合理飲用，有暖胃抗寒、改善疲勞、抗氧化的功效。

百合銀耳紅棗枸杞湯的功效為?補脾開胃、助眠養(yǎng)神、清目解渴、潤燥清熱?，可促進身體血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量，起到促進消化、緩解咳嗽的好處，日常飲用，有增強體質(zhì)、恢復(fù)氣色、緩解便秘、抗衰老的功效。?

白牡丹茶富含氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、維生素等成分，其功效為生津止渴、護肝明目、醒腦提神、化解積食，可補充身體所需微量元素，同時起到緩解視覺疲勞的好處，日常飲用，有消暑散熱、潤肺利尿、抗氧化、抗疲勞的功效，但便秘者、神經(jīng)衰弱者禁忌飲用。

白古丁山刺玫茶內(nèi)含多種微量元素以及芳香物質(zhì)，泡水喝的功效為清心醒腦、改善睡眠、滋潤皮膚、緩解疲勞，可放松心情、舒緩壓力，有疏肝解郁、清新口氣、調(diào)理氣色、潤肺利尿的功效。

白茯苓泡水一次放3~5塊，白茯苓屬性平和，飲用可增強體質(zhì)，但用量不宜過多，具體沖泡方法為：準(zhǔn)備350ml左右的開水，先將杯具清洗一遍，然后將白茯苓放入杯中，注入開水七分滿，等待茶湯溫度下降至適口即可飲用。

coco奶茶隔夜不能喝，奶茶經(jīng)過調(diào)味后，其茶內(nèi)的蛋白質(zhì)、維生素、糖分會大量析出，隔夜后此類物質(zhì)極易氧化，從而導(dǎo)致部分物質(zhì)凝結(jié)成塊，口感變差，其次奶茶經(jīng)隔夜后，易滋生細(xì)菌，飲用會因為衛(wèi)生健康問題，因此建議購買后立即飲用。

紫蘇葉的功效為散寒解表、緩解咳嗽、理氣和中、益智健腦，對于感冒以及風(fēng)熱具有一定緩解作用，同時可提高身體免疫以及代謝能力，有幫助消化、潤肺解渴、改善腹脹的功效，其用法為：將適量紫蘇葉放入鍋中，加入700ml的水，悶煮7分鐘左右，然后濾出茶湯，即可飲用。

鷓鴣茶又名山苦茶、毛茶、禾茶，屬野生灌木，?鷓鴣茶的功能為緩解壓力、改善脂肪、暖胃養(yǎng)胃、生津解渴，日常飲用，有健脾開胃、改善消化、解除油膩、緩解火氣的作用。?

長白山人參功效為?滋補元氣、鎮(zhèn)定精神、改善睡眠、明目提神，可改善體弱多乏的精神面貌，起到補充能量、強腎助陽的好處，合理飲用或食用，有益智健腦、增強記憶力、調(diào)理氣血、生津解渴的功效。

玉米須加枸杞煮水的功效為緩解尿酸、?平肝利膽、?利尿消腫、調(diào)節(jié)濕氣，可補充身體所需氨基酸以及營養(yǎng)物質(zhì)，同時，起到促進代謝、生津解渴的好處，用來煮水喝還具有改善睡眠、抗衰老、增強免疫、清熱解暑?的功效。

雨花茶屬于綠茶，茶內(nèi)富含氨基酸、咖啡堿、茶多酚等，飲用有利尿促排、醒腦開胃、提神凝思、促進消化的功效，可補充身體所需水分以及維生素物質(zhì)，有緩解干燥、生津解渴、保護牙齒、抗氧化的作用。

油切黑烏龍茶富含多種有益物質(zhì)，其功效為緩解油膩、加快消化、醒腦提神、改善脂肪，可加快身體新陳代謝速度，促進腸胃蠕動速率，有抗氧化、降脂解乏、暖胃、抗衰老的功效。?

銀耳桂圓紅棗枸杞湯的功效為?潤膚補水、滋陰潤燥、?安神定志?、益氣補血，可補充身體所需維生素以及蛋白質(zhì)，?同時對于失眠健忘亦有一定緩解作用，日常飲用，有補中益氣、?抗氧化、清肺生津、改善面色的功效。

薏米紅棗水富含大量營養(yǎng)成分以及有益物質(zhì)，飲用有緩解濕寒、清熱解暑、促進代謝、?利水消腫的功效，可改善消化不良，?減少胃腸負(fù)擔(dān)，有?健脾利濕?、舒肝解郁、增強體質(zhì)，?補中益氣、改善食欲的功效。?

菊花茶一周喝3~5次為佳，菊花茶性甘、味寒，不宜長期連續(xù)飲用，多久喝一次要根據(jù)自身的身體狀況而定，一般一周飲用3~5 次即可，而體質(zhì)偏寒、身體虛弱的人則應(yīng)少喝，最好減少次數(shù)，其次菊花茶建議熱泡溫飲，禁忌冷飲。

野胎菊富含揮發(fā)油、膽堿、菊苷、黃酮物質(zhì)，飲用有保肝明目、清心抗炎、健脾和胃?、疏散風(fēng)熱的功效，可緩解眼部疲勞與腫痛，同時起到滋潤嗓子、補充所需水分的好處，適度飲用，有抗氧化、改善疲勞、醒腦解困的作用。

野茶指的是樹上的茶籽被自然運動的方式帶到了深山中落地生根而形成的，在漫長的歲月中，野茶離開了人的管理與采摘，且通過自然生長的方式而存在，因此野茶指的是茶葉或茶樹的一種生長方式，野茶既有紅茶，也有綠茶。