昆侖菊花茶富含維生素、揮發(fā)油、菊色素、菊甙?等成分，有疏散風(fēng)熱、護肝明目?、健脾開胃、利尿解熱的功效，可緩解心慌與煩躁，同時有調(diào)理腸胃的好處，適度飲用，有改善疲勞、促進食欲、化濕利尿的作用。?
金銀花和連翹富含木犀草素、皂甙、連翹酚等成分，泡水有疏散風(fēng)熱、緩解火氣、降溫解暑、潤肺生津的功效，可緩解嗓子疼痛、滋潤咽喉，有提高免疫、抗氧化、抗炎的功效。?
黃秋葵花茶富含多種微量元素以及營養(yǎng)成分，其功效為助消化、益腸胃?、抗氧化、利尿通便的功效，可保護肝臟，促進身體新陳代謝，有緩解疲勞、保護視力、滋潤肌膚、降解干燥的作用。
黃芪和山楂泡水喝的功效為提高免疫、益氣?生津、抗氧化、消食生津、?健脾開胃的功效，可緩解久坐導(dǎo)致的身體負擔(dān)，同時起到促進代謝的好處，有補充能量、幫助消化、利尿促排的功效，但睡前禁忌飲用，以免影響睡眠。
生黃精味麻，刺人咽喉，且成分不利于人體吸收，因此生黃精不適宜飲用，日常生活中，生黃精必須經(jīng)過加工處理（九蒸九曬），具體加工工藝為清洗、浸泡、蒸制、曬干等步驟，加工后的黃精色澤呈黑色，且內(nèi)含物質(zhì)利于身體吸收，適宜日常飲用。
黑糯茶富含膳食纖維和營養(yǎng)成分，有鎮(zhèn)靜凝神、抑制興奮、促進消化、調(diào)節(jié)腸胃的功效，可改善睡眠質(zhì)量，加快腸胃蠕動速度，有改善睡眠、補充能量的功效，但是腸胃本身虛弱人群禁忌飲用，其次，禁忌過度飲用。
枸杞桑葚桂圓富含多種微量元素以及膳食纖維，其功效為?強壯機體、?護肝明目?、去疲勞、寧神醒腦、緩解視力，可改善氣色不佳的狀態(tài)，補充身體所需能量，有?健脾胃、助消化、抗氧化、?調(diào)節(jié)免疫的作用。
枸杞和檸檬泡水的功效有化痰解渴、健胃化食、解渴利尿、滋潤皮膚、改善氣色，可補充身體所需微量元素，同時加快身體代謝速度，有抗氧化、保護肝臟、明目醒腦、促進消化、緩解咳嗽的功效。
葛根性涼，枸杞性平，葛根和枸杞泡水的功效為?抗氧化、改善氣色、止渴生津、補充能量，可調(diào)節(jié)身體溫度，促進身體正常代謝，有?健脾開胃、明目養(yǎng)神、緩解腹瀉、提高免疫力的功效。
蜂蜜柚子茶富含果酸、維生素、膳食纖維等成分，有健胃消食、滋潤嗓子、改善多痰、潤肺生津的功效，可加快腸胃蠕動，提高腸胃消化，有理氣解渴、緩解咳嗽、?促進代謝的功效。但脾胃虛寒?、過敏人群禁忌飲用。
蓮子富含蛋白質(zhì)、維生素?、蓮心堿等成分，?吃生蓮子有鎮(zhèn)靜寧神、幫助睡眠、健脾清心、暖胃?潤肺的功效，可緩解眼部疲勞?，增強大腦記憶力?，有緩解燥熱、調(diào)節(jié)分泌、緩解積食、生津利尿的作用。
菊花桑葉茶富含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、生物堿等成分，有醒腦寧神、疏散風(fēng)熱、緩解燥熱與火氣、?潤肺潤燥?的功效，可緩解身體壓力，舒緩心情，有明目護眼、利咽開音、抗氧化、生津解渴的作用。
紅棗枸杞玫瑰花茶不能天天飲用，紅棗、枸杞、玫瑰花均為溫性?食材，且枸杞熱量較高，天天飲用會增加體內(nèi)燥熱與火氣，不利于身體正常代謝，正常情況下一周飲用3~5次即可，且一次飲用的量不宜過多，禁忌冷飲。
菊花甘草茶一周喝3~5次，合理飲用菊花甘草茶，有緩和火氣、滋潤嗓子、?補水利尿的好處，但是菊花性寒、甘草性平，兩者搭配并不適宜長期飲用，正常情況下，一周飲用3~5次為佳，沖泡時用開水沖泡，溫?zé)犸嬘?，需要注意用量不宜過多。
黃芪和菊花泡水喝有清醒頭腦、緩解燥熱、疏散風(fēng)熱、改善氣虛的功效，可緩解視覺疲勞以及眼部干澀，同時可補充身體所需水分以及微量元素，有改善便秘、利尿補氣、緩解虛寒、促進代謝的功效，合理飲用，有抗氧化、振奮精神的功效。
7262指的是普洱茶的嘜號，同時?7262也是勐海茶廠出品的一款經(jīng)典普洱茶，用料考究，等級較高，它是由金芽撒面制作而成，其中7是為了紀(jì)念熟茶發(fā)酵工藝在上世紀(jì)70年代研制成功，2和6分別代表茶面和茶底的原料等級，末尾數(shù)字2是勐海茶廠的代號。?
