白芍和?黃芪?富含白芍苷、牡丹酚?、皂甙、蔗糖等成分，白芍黃芪泡水喝有鎮(zhèn)靜寧神、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、調(diào)節(jié)免疫?、益脾護(hù)肝的功效，?可緩解氣虛乏力，補(bǔ)充身體所需能量，有?補(bǔ)氣固表、抗氧化、緩解?內(nèi)熱、消渴生津的功效。?

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華花郎柑皮茶的功效為清熱解暑、緩解燥熱、理氣解郁、提高免疫，平時(shí)用華花郎柑皮茶泡水喝，?可改善和調(diào)理氣色，起到滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)充水分的好處，有疏肝理氣?、健脾開(kāi)胃、消化積食?、抗氧化的功效。

黃芪山楂陳皮茶的主要功效為開(kāi)胃健脾、增加食欲、促進(jìn)消化、利水消腫，同時(shí)也可以緩解水腫、小便不利、大便不通等，合理飲用，有理氣解渴、緩解多痰、增強(qiáng)免疫的功效。

姜棗茶不可以空腹喝，姜棗茶是由生姜、紅棗泡制而成的茶飲，其中生姜性溫、味辛，空腹服用會(huì)刺激胃腸道，并引起腸胃不適，胃不舒服等，因此建議最好在飯后1小時(shí)左右再飲用，另外姜棗茶性質(zhì)相對(duì)溫?zé)?，胃熱、胃腸濕熱、內(nèi)火旺盛人群禁忌飲用。?

金菊梅紅茶功效為提神解乏、抗氧化、抗疲勞、提高體表溫度，體質(zhì)寒冷人群飲用有暖胃抗寒、保護(hù)腸胃的好處，可促進(jìn)身體代謝，同時(shí)提高身體免疫和抵抗能力，有消食除膩、生津清熱、解渴利尿的作用。?

金絲皇菊主產(chǎn)于江西省修水縣，金絲皇菊內(nèi)含物質(zhì)豐富，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但需要注意，金絲皇菊禁忌使用未開(kāi)的水沖泡，其次水質(zhì)宜選擇礦泉水，禁忌使用自來(lái)水直接沖泡，沖泡時(shí)可先注入1/3的水，再注入剩余的水，最后，投茶量禁忌過(guò)多，以免導(dǎo)致茶湯苦澀。

基本常識(shí)，中國(guó)現(xiàn)代市場(chǎng)上的傳統(tǒng)茶葉分為紅綠黑白黃青六大茶系，分類(lèi)方式是按照制作工藝區(qū)分。不是按照顏色和味道來(lái)區(qū)分的。1.青茶也叫做烏龍茶。2.烏龍茶是一個(gè)大的茶類(lèi)，不是某一種茶。3.大紅袍不是紅茶是青茶（烏龍茶）4.鐵觀音不是綠茶是青茶/烏龍茶（不要以貌取人，人家只是顏色有點(diǎn)翠綠，）…

茶具一對(duì)一介紹圖片，泡茶是一門(mén)技藝，也體現(xiàn)著對(duì)客人的尊重。泡茶講究茶、器、人、藝合一，下面給大家介紹一些較為常見(jiàn)識(shí)的茶道用具圖解。No.1主泡器的種類(lèi)主泡器一般有蓋碗、紫砂壺、銀壺等。蓋碗：唐代茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中，對(duì)蓋碗有過(guò)這樣的描述：“蓋碗的蓋意為天，蓋托意為地，蓋身意為人?！惫省?/p>

猴魁茶屬于綠茶類(lèi)，主產(chǎn)于安徽省黃山市黃山區(qū)，猴魁茶的功效有振奮精神，解渴清熱，利尿解乏，緩解干燥，可增進(jìn)思維，消除疲勞，提高工作效率，同時(shí)具有抗氧化，清潔口腔，生津抗菌的功效，但虛寒人群以及神經(jīng)衰弱者禁忌飲用。

猴頭菇丁香沙棘茶內(nèi)含多種營(yíng)養(yǎng)成分以及膳食纖維，可補(bǔ)充身體所需能量，有幫助消化、溫暖脾胃?、溫中降逆、改善消化不良的功效，同時(shí)?對(duì)發(fā)燒、咳嗽、積食有一定的緩解作用，但禁忌過(guò)量飲用，其次敏感人群禁忌飲用。?

花毛峰茶是采用毛峰綠茶與茉莉花瓣窨制而成，?花毛峰茶的功效為排解郁悶、舒緩心情、開(kāi)胃消食、清新口氣，有利于身體廢物的排除，起到促進(jìn)代謝的好處，日常飲用，有醒腦提神、理氣解乏、?降溫解暑、補(bǔ)水利尿的作用。

普洱熟茶的7大作用和功效：暖胃抗寒，明目醒腦，輔助消化，抗氧化，抗衰老，緩解油膩，降解脂肪，同時(shí)，日常飲用普洱熟茶，可補(bǔ)充身體水分，有提高免疫、緩解困乏、提神解乏的作用。

首先將普洱茶撬散，取5g普洱茶備用，用開(kāi)水先將茶具燙洗一遍，然后將5g普洱茶投入蓋碗中（茶水比例為1:20），向蓋碗中注入100ml左右的沸水，第一泡為洗茶水（倒掉），然后再次定點(diǎn)注水，蓋碗碗蓋，5s左右即可快速出湯，最后將茶湯倒入茶杯品飲。?

紅豆薏米茶一天喝一次，但并不適宜天天都喝，正常情況下一次的用量為500ml左右即可，適度飲用有消腫利水、清熱解濕的作用，另外需要注意紅豆薏米茶需要熱泡熱飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、…

蒲公英茶富含蒲公英甾醇、膽堿、菊糖、果膠等成分，其功效為促進(jìn)消化、護(hù)肝暖胃、緩解便秘、保護(hù)骨骼，可促進(jìn)身體代謝，提高身體抵抗能力，有疏通郁結(jié)、改善肥胖、利尿通便、緩解干燥的作用。?

蒲公英根味苦、甘、性寒，其功效為清熱解暑、緩解火氣、滋養(yǎng)消化、護(hù)肝明目，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?，提高身體免疫能力，有抗氧化、利尿補(bǔ)水、疏散風(fēng)熱、滋潤(rùn)嗓子的作用。

蒲公英與紅棗富含蒲公英甾醇、膽堿、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等物質(zhì)，蒲公英加紅棗泡水喝的功效有安撫神經(jīng)、促進(jìn)睡眠、健脾益胃、滋潤(rùn)氣血，可促進(jìn)食欲，同時(shí)加快血液循環(huán)，有寧神解燥、舒肝解郁、滋潤(rùn)皮膚、增強(qiáng)體質(zhì)的功效。

蒲公英菊花枸杞茶內(nèi)含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與微量元素，其功效為平肝明目、疏散風(fēng)熱、解暑清熱、健脾利尿，?可清除體內(nèi)垃圾，達(dá)到養(yǎng)生保健的好處，日常飲用，有?消腫散結(jié)、抗氧化、滋潤(rùn)氣血、提高免疫的作用。?

蒲公英苦丁茶的功效為清熱解暑、緩解火氣、利咽潤(rùn)喉、利尿護(hù)肝，可促進(jìn)身體新陳代謝，同時(shí)提高身體的免疫能力，有改善便秘、消食化痰、除煩止渴、緩解油膩的功效，日常飲用，還有緩解口臭、清新口氣、除煩止渴、清頭目的作用。

蒲公英富含蒲公英甾醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽堿等物質(zhì)，其功效為清熱去噪、緩解火氣、抑制細(xì)菌、促進(jìn)消化，可加快身體新陳代謝，補(bǔ)充身體所需水分，有保護(hù)肝臟?、抵抗氧化、改善氣色、利尿解乏的功效。?

首先將綠檸檬用清水沖洗干凈，將檸檬切成均勻薄片，并去掉檸檬籽，然后準(zhǔn)備一只玻璃杯，將2片綠檸檬放入杯中，注入60℃左右的水（開(kāi)水晾置后的溫度），注水后可加入少量蜂蜜，等待5分鐘左右即可飲用。