喝白茶的功效與作用：白茶屬于微發(fā)酵茶，富含大量茶多酚、氨基酸等物質(zhì)，喝白茶有緩解火氣，提神凝思的功效，可促進身體新陳代謝，有滋潤嗓子，促進消化的功效；其次老白茶含有豐富的咖啡堿與維生素，飲用有緩解疲勞，改善記憶力的功效。??

桂圓紅棗枸杞姜茶富含維生素、菊苷、胡蘿卜素、香茅醇等物質(zhì)，飲用有提神益氣、緩解疲勞、促進消化的功效?，可促進身體新陳代謝，有抗氧化、滋潤肺腑的功效；其次桂圓紅棗枸杞姜茶含有揮發(fā)性芳香物質(zhì)，飲用有舒緩心情的功效；但便秘、易上火人群禁忌飲用。

喝苦瓜茶的禁忌：?血壓或血糖偏低的人禁忌飲用苦瓜茶，其次苦瓜屬性寒涼，便秘者、脾胃虛寒者禁忌飲用；苦瓜茶內(nèi)含草酸，禁忌大量飲用濃茶，最后苦瓜茶宜熱飲，涼的苦瓜茶以及隔夜茶湯禁忌飲用。

雀舌茶什么人不能喝：雀舌屬于綠茶類，其茶性偏寒，腸胃不好、體質(zhì)虛寒的人群不能喝；雀舌茶內(nèi)含大量茶多酚及咖啡堿，長期失眠人群、營養(yǎng)不良者不能喝；其次，隔夜茶以及涼茶易滋生細(xì)菌也不適合飲用。?

臺灣高山茶功效和禁忌：臺灣高山茶源于福建，并以青心烏龍和凍頂烏龍著稱，臺灣高山茶有提神醒腦、緩解消化的功效，可補充水分，加快腸胃蠕動；另外臺灣高山茶富含多種物質(zhì)，有存進身體新陳代謝，緩解干燥的功效；但禁忌飲用隔夜茶以及涼的茶湯。?

決明子菊花茶富含維生素、有機酸、花青素等物質(zhì)，有緩解疲勞，促進身體新陳代謝的功效；決明子菊花含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣促進消化，滋潤肺腑的功效，但菊花性寒涼，身體偏寒、腸胃虛弱者不可以長期喝。

絞股藍和山楂含有豐富的黃酮類、皂甙類、維生素等物質(zhì)?，絞股藍和山楂一起泡茶喝，有促進消化、開胃健脾的作用，可緩解疲乏、補充水分，有促進身體新陳代謝、滋潤嗓子、緩解干燥的功效，其次長期飲用起到緩解口腔異味，抗氧化的功效。??

抹茶在中國古時稱作末茶，起源于中國隋唐，抹茶是采摘春天的鮮嫩茶葉，然后經(jīng)過蒸汽殺青后做成餅茶(團茶)保存，食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末，即抹茶。

冷泡茶不可以隔夜，冷泡茶泡過以后，茶內(nèi)的咖啡堿物質(zhì)大部分析出，口感苦澀，且茶湯中的茶多酚、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過隔夜的氧化，口感極差，無飲用價值；其次茶湯隔夜后，因長時間暴露在空氣中，易滋生腐敗細(xì)菌，飲用后可能導(dǎo)致腹瀉，因此冷泡茶不能隔夜。

黃芪枸杞菊花茶是黃芪、枸杞子、菊花茶制作而成，?感冒發(fā)燒者、咽喉紅痛者、大便干燥者禁忌飲用；其次黃芪枸杞菊花茶茶性寒涼，腸胃虛弱者、體質(zhì)偏寒者禁忌飲用，黃芪枸杞菊花茶宜熱泡溫飲，禁忌飲用涼茶以及隔夜茶湯。

姜米茶是由大米、生姜制作而成，姜米茶富含辛辣姜油、姜烯酮?、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，有驅(qū)寒保暖，緩解身體虛寒的功效；長期飲用可促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝；有緩解干燥，滋潤肺腑的功效。

普洱茶喝多了頭暈心慌是醉茶現(xiàn)象，醉茶即空腹飲茶或大量飲用過濃的普洱茶湯，從而引發(fā)心悸或四肢無力、心慌、頭暈等現(xiàn)象，因為普洱茶內(nèi)含大量的堿物質(zhì)，茶多酚，空腹以及大量飲用濃茶后導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮、心臟機能亢進、胃液分泌異常，因此出現(xiàn)了心慌頭暈現(xiàn)象。?

?玫瑰荷葉決明子茶?含有豐富的維生素、香茅醇、花青素，飲用有緩解眼部疲勞及干澀，促進身體新陳代謝的功效，玫瑰荷葉決明子含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有緩解火氣，促進消化，緩解脂肪的作用，但腸胃虛弱人群禁忌飲用，其次涼茶湯以及隔夜茶也禁忌飲用。

牛蒡茶哪些女的不能喝：牛蒡茶內(nèi)含菊糖、纖維素、蛋白質(zhì)、鈣、磷等多種礦物質(zhì)，但牛蒡茶屬性偏寒，?脾胃虛寒者、癰疽已潰、膿水清稀者，陰虛火旺者、月經(jīng)期的女人、孕婦不能喝，其次牛蒡茶苦腥味較重，宜清淡不宜過濃。

脂流茶禁忌：?脂流茶主要成分包括杜仲葉、決明子茶、玄米、烏龍茶、綠茶提取物、普洱茶、甘草等，體質(zhì)虛弱、腸胃不適、便秘人群禁忌飲用，飲茶時禁忌飲酒；其次脂流茶宜熱飲淡飲，禁忌大量飲用濃茶。

祛濕茶的功效與禁忌：祛濕茶有緩解濕氣的功效，尤其在氣溫較為熱的情況下，自身體內(nèi)濕氣較重，飲用祛濕茶可以起到促進消化、去濕氣的功效，長期飲用可以加快身體新陳代謝，緩解干燥；但是禁忌大量飲用，隔夜茶易滋生細(xì)菌，也禁忌飲用。

綠茶的成分有咖啡堿、多酚類化合物、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸，綠茶有提神醒腦，緩解疲乏，滋潤嗓子的功能，可促進身體新陳代謝，補充水分，有緩解干燥，加快腸胃蠕動的功能；其次綠茶中的氨基酸與維生素，具有生津解渴，緩解視覺疲勞的功效。?

綠茶茶葉過期不能喝，綠茶為不發(fā)酵茶，其保質(zhì)期為12個月，綠茶一旦過期，茶葉內(nèi)含物質(zhì)如維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等容易氧化流失，無繼續(xù)飲用價值；其次茶葉一旦過期，容易滋生細(xì)菌，發(fā)生質(zhì)變，飲用會導(dǎo)致身體不適，因此綠茶茶葉過期后不能喝。

紅茶葉過期了不能喝，紅茶的保質(zhì)期為2年，紅茶一旦過期后，其營養(yǎng)物質(zhì)茶如茶多酚、咖啡堿、氨基酸、蛋白質(zhì)等悉數(shù)流失，口感極差；其次茶葉一旦過期，易滋生細(xì)菌發(fā)生霉變，飲用會導(dǎo)致身體不適，因此過期的紅茶不宜繼續(xù)飲用。?

茶葉水洗臉的正確方法：先將面部清洗干凈，然后沖泡一杯茶，以綠茶為佳，待茶湯冷卻后，將茶湯倒出，把茶湯均勻涂到臉部、輕輕拍打，或者將蘸了茶湯的棉布茶包敷在臉上，約10分鐘左右，最后再用清水洗凈即可。

真空包裝茶葉過期了不能喝，茶葉屬于食品，均有飲用的保質(zhì)期限，真空包裝的茶葉一旦過期，其內(nèi)含物質(zhì)如維生素、葉綠素、氨基酸等極易氧化和流失，無繼續(xù)飲用價值；其次茶葉一旦過期，容易滋生細(xì)菌，發(fā)生變質(zhì)，飲用會導(dǎo)致身體不適，因此真空包裝茶葉過期了不能喝。?

丹參保心茶由丹參、綠茶制作而成，其茶性較刺激，屬性寒涼，有高血壓、腎病、肝病等慢性病人群禁忌飲用；丹參保心茶不適宜孕婦、虛弱人群、哺乳女性、經(jīng)期女性等人群，對丹森茶過敏人群禁忌飲用；其次注意清淡溫飲，避免飲用涼茶湯。

綠茶有保質(zhì)期，綠茶的保質(zhì)期為18個月，保存綠茶時需要注意避光、防潮、密封、防異味，可將綠茶用鋁箔袋裝好并封口，然后放入鐵罐內(nèi)并蓋上蓋子，外層套一個塑料袋，最后放入冰箱冷藏或冷凍室直立保存，可保存18個月。

密封好的茶葉怎么保存：將密封好的茶葉裝入馬口鐵罐內(nèi)，蓋上蓋子，外層再套一個塑料袋密封，放入冰箱冷藏或冷凍室直立保存即可，保存時需要注意，同類茶葉可放在一起保存，并將時常飲用的茶葉分成小袋備用，長期不飲用的則可以放置于冰箱冷凍保存。