滇紅茶不適宜醉酒人群，神經(jīng)衰弱人群，重度失眠者，另外，紅茶屬全發(fā)酵茶，茶內(nèi)亦富含咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)，敏感人群以及身體欠佳者禁忌飲用滇紅茶，其次，滇紅茶禁忌空腹飲用，隔夜茶以及涼的滇紅茶也禁忌飲用。

茶葉分為紅茶、黑茶、白茶、綠茶、黃茶、烏龍茶，紅茶的沖泡水溫為90℃；黑茶的沖泡水溫為100℃，白茶的沖泡水溫為100℃，綠茶的沖泡水溫為85℃；黃茶的沖泡水溫為85℃；烏龍茶的沖泡水溫為100℃。

大紅袍母樹有6棵，生長于武夷山天心巖九龍窠的巖壁上?，母樹共有3個品種，分別為北斗1號、北斗2號、奇丹?，F(xiàn)如今經(jīng)過茶研所人員的攻堅，大紅袍這一品種經(jīng)過無性繁殖已培育成功，并在三坑兩澗以及周邊地帶批量種植以及生產(chǎn)。

大紅袍是烏龍茶，茶性平和，其功效為振奮精神，消除疲勞，提高工作效率?，緩解油膩，常喝大紅袍可以加快身體新陳代謝，增強身體抵抗能力，同時具有抗氧化，促進消化，護眼明目的功效。

大紅袍屬于烏龍茶，適合平和體質(zhì)以及燥熱體質(zhì)人群飲用，另外，大紅袍也適合精神匱乏，消化不良，皮膚干燥的人群，飲用有增強體質(zhì)的好處，同時，油膩人群以及陽虛人群亦可飲用大紅袍，但禁忌飲用隔夜茶以及涼茶。

銅箐河屬于易武茶區(qū)?，銅箐河位于勐臘縣瑤區(qū)瑤族自治鄉(xiāng)，歸屬于中山上寨和中山下寨，海拔在1450~1900米之間，銅箐河的生態(tài)自然，腐植質(zhì)厚，土壤有機質(zhì)含量高，森林覆蓋率高，適合茶樹的生長，其茶樹樹根深冠大，茶葉葉片肥大，纖維質(zhì)豐富，獨具野味。

金銀花泡水變綠了可以喝，金銀花沖泡后茶湯變綠屬于正常現(xiàn)象，因為金銀花茶中富含黃酮類物質(zhì)?，金銀花經(jīng)過沖泡后，其綠原酸、黃酮、色素類物質(zhì)便溶解在水里中，放置一段時間后，物質(zhì)被氧化，失去本來的色澤，從而變成綠色。?

正常情況下，枸杞菊花一周喝3~5次為佳，枸杞呈熱性，菊花呈寒性，兩者搭配飲用不宜過量，且需要注意頻次，以免影響身體正常代謝，一周飲用3~5次即可，飲用時用開水沖泡，溫?zé)犸嬘?，禁忌飲用涼的枸杞菊花茶?/p>

甘草菊花金銀花泡水有潤肺益氣、緩解咳嗽、疏散風(fēng)熱、緩解眼部疲勞的功效，可緩解口腔干燥與異味，緩解燥熱與火氣，有補充水分、抗氧化、緩解頭痛、醒腦解乏的功效，但禁忌多飲，其次脾胃虛寒者禁忌飲用。?

杜仲花茶富含多種天然活性成分，適度飲用，有諸多好處，其功效為改善睡眠、調(diào)理腸胃、抗疲勞、抗氧化的功效，可?促進腸胃膠原蛋白的合成?，加快身體代謝，有鎮(zhèn)靜情緒、舒緩壓力、抗氧化的作用，但是禁忌大量飲用，其次火氣旺盛者亦禁忌飲用。?

用上投法沖泡的綠茶有碧螺春、信陽毛尖、蒙頂甘露，上投法即先注滿茶杯七分滿的水，然后再投放茶葉，目的是讓茶葉與水緩緩接觸，浸潤速度慢而溫和，可以避免茶葉因水溫過高而被燙壞，上投法適用于茶形細嫩、多茶毫、芽頭較多的名優(yōu)綠茶。

烏龍茶有緩解油膩、舒緩壓力、抗氧化、生津解渴的功效，可促進身體代謝，加快身體排泄，有促進消化、改善氣色、醒腦提神、利尿解乏的作用，其食用方法為：將6g干茶投入蓋碗，懸壺高沖注滿開水，第一泡為洗茶（倒掉不飲用），再次注水后，悶泡10s左右即可出湯飲用。

鐵觀音烏龍茶富含茶多酚、氨基酸、咖啡堿等成分，有緩解脂肪與油膩、抗氧化、利尿解暑的功效，可促進身體新陳代謝，補充所需水分以及維生素，有提神醒腦、生津解乏、增進思維、改善消化的作用，但禁忌大量飲用濃茶，其次隔夜茶以及涼茶禁忌飲用。

老班章普洱茶熟茶的保質(zhì)期為長期保存，?2007年《普洱茶加工技術(shù)規(guī)程》中，對普洱茶的保質(zhì)期有專門注解，滿足標準的包裝貯存條件，普洱茶適宜長期保存；在國標《GBT22111-2008地理標志產(chǎn)品普洱茶》中，關(guān)于保質(zhì)期描述為：符合本標準的貯存條件下，適宜長期保存。

銅箐河普洱茶為易武茶區(qū)的代表茶品，其干茶修長肥碩，茶梗明顯，色澤呈墨綠色，其茶湯明黃透亮，粘稠感強烈，滋味棉和、香氣馥郁持久且回甘生津明顯，其葉底柔韌富有彈性且鮮活。?

柴米油鹽醬醋茶！茶有深厚的歷史，也是我們生活的必備品。不過喝茶還要清楚自己的體質(zhì)，適當(dāng)、適度飲用，否則會適得其反。中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之分，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有涼性和溫性之分，所以體質(zhì)不同的人飲茶也是有講究的。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)該喝涼性茶，虛寒體質(zhì)的人，應(yīng)該喝溫性茶…

綠茶不需要洗茶，綠茶屬于不發(fā)酵茶，且采用鮮嫩芽葉制作而成，不耐沖泡亦不耐高溫，而洗茶會降低茶葉沖泡次數(shù)，使得后續(xù)茶湯滋味淡薄，其次綠茶的第一泡可析出物質(zhì)為50%左右，洗茶則會導(dǎo)致茶葉營養(yǎng)物質(zhì)流失，因此綠茶不需要洗茶。

綠茶菊花茶功效為緩解疲勞，活躍思維，醒腦明目，緩解干燥，綠茶與菊花茶皆為寒性，日常飲用，可加快身體代謝，提高身體的免疫能力，同時具有生津止渴，抗氧化，散風(fēng)清熱的作用。?

碧螺春屬于綠茶類，茶內(nèi)富含氨基酸、茶多酚、咖啡堿，男性飲用有抗氧化、補充能力、緩解燥熱、提神醒腦的功效，可活躍思維，提高工作效率，有調(diào)節(jié)脂肪代謝、促進消化、生津解渴、利尿解壓的功效。

綠茶用80~85℃水溫沖泡，綠茶屬于不發(fā)酵茶，茶性寒涼，其茶葉內(nèi)含物質(zhì)豐富，且茶葉嫩度較高，發(fā)酵程度低，適宜用80~85℃水溫沖泡，且沖泡時間不宜悶泡，沖泡時間不宜過長，以免悶熟茶葉，從而影響茶湯口感。

菊花決明子茶的功效為利尿通便，明目護眼，清火解熱，安撫情緒，可緩解疲勞，振奮精神，用菊花決明子搭配泡茶喝，還具有促進消化，緩解便秘，解壓去燥的作用，但敏感人群、體質(zhì)虛弱者禁忌飲用，以免導(dǎo)致不良副作用。

決明子桑葉茶的功效為清熱潤腸，緩解便秘，滋潤嗓子，疏散風(fēng)熱，可緩解眼睛干澀以及疲勞，同時促進身體代謝能力，加快腸胃蠕動頻率，飲用決明子桑葉茶還有抗氧化，潤肺解渴，醒腦解乏的功效。

蘭菊根茶?的功效為改善便秘，促進消化，維持腸道，緩解尿酸，日常飲用可加快腸胃蠕動速度，利尿通便，同時可起到健胃消食，清熱利濕的好處，具有保護肝臟，提高免疫力的作用。

生普洱茶是采用云南大葉種曬青毛茶，經(jīng)蒸壓以及陳化制成，而普洱熟茶是在曬青毛茶的基礎(chǔ)上，經(jīng)灑水渥堆發(fā)酵制作而成；普洱生茶色澤墨綠，熟茶色澤呈褐色，普洱生茶湯色呈黃綠，普洱熟茶湯色呈紅褐色；普洱生茶滋味強烈，口感微澀，而熟茶滋味柔和，生津回甘持久。