普洱茶怎么喝最減肥？盤點三種高效喝法
? ? ? 一、 鮮乳普洱茶
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? ? ? 材料：鮮乳200ml，普洱茶10g
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? ? ? 做法：
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? ? ? 1、將普洱茶用熱水浸泡5分鐘；
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? ? ? 2、加入鮮乳調味，攪拌均勻即可。
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? ? ? 特色：本品將普洱茶的茶香和鮮乳的奶香結合在一起，降低了茶本身的清香，卻帶來了濃郁的奶香，非常適合不喜歡普洱茶口味但又想以此來瘦身的人飲用；與僅喝普洱茶相比，飲用本品更能增加人體對營養(yǎng)的攝入。
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? ? ? 三、苦瓜普洱茶
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? ? ? 材料：苦瓜1根、普洱茶10g
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? ? ? ?做法：
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? ? ?1、將苦瓜洗干凈后放入鍋中，加水煮開；
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? ? ? 2、把普洱茶放入杯中，用煮開的苦瓜水泡開即可。
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? ? ? 特色：苦瓜的汁液含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者和肥胖癥患者的最佳飲品；苦瓜味道比較苦，但煮后就會減少很多，和普洱茶結合能使茶品的味道更加濃郁，是非常好的營養(yǎng)瘦身茶品。
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? ? ? 很多人喝普洱茶，配合科學的飲食和一定量的運動，都能在一個月后減掉二十多斤，所以堅持很重要；普洱茶不但可以減肥，還可將體質調節(jié)到最佳狀態(tài)，當減肥成功后，應該繼續(xù)保持喝普洱茶的習慣，這樣可以證體重不會反彈。
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喝茶的終點是普洱茶，喝普洱茶的終點是貢茶。勐臘縣曼松古茶廠由普洱茶非遺傳承人陳財創(chuàng)立于勐臘縣象明鄉(xiāng)曼松村。專注曼松皇家貢茶傳承，主打曼松貓耳朵、王子山古樹茶等高端產品，堅持非遺手工制茶，王子山茶園獲有機轉換認證，守護曼松本味。
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