茶葉中含有大量的茶多酚，而這種物質(zhì)對(duì)于減肥瘦身是很有幫助的，尤其是搭配一些中藥的藥材，比如決明子枸杞等等，就可以配成燃脂降脂減肥茶了，而且對(duì)于養(yǎng)生也是很有效果的，同時(shí)也具有排毒清腸美容養(yǎng)顏的功

1、普洱熟茶和生茶的區(qū)別生茶：大家一般稱呼為生茶的，應(yīng)該都是指沒(méi)有通過(guò)人工發(fā)酵的普洱青茶。茶性較刺激，放多年后茶性會(huì)轉(zhuǎn)溫和。熟茶：普洱茶在制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵使茶性趨向溫和，稱謂熟茶。熟普具有溫和

　　人人皆知綠茶、紅茶是減肥能手，但其實(shí)，相比這兩種茶，普洱茶的瘦身效果會(huì)更勝一籌。究竟普洱茶的減肥效果如何？怎么喝才減肥？下面，跟著小編一起了解一下吧?！　∑斩铚p肥效果好　　1 茶多酚豐富有助消

茶，可炫富，亦可炫腹。怎么炫腹？一起來(lái)看看！

愛(ài)喝普洱茶的人常說(shuō)，喝普洱茶有刮油的功效，但它的機(jī)制是什么呢？近日，中科院昆明動(dòng)物研究所與昆明學(xué)院的研究人員合作，通過(guò)對(duì)秀麗隱桿線蟲(chóng)的研究，揭示了普洱茶減肥降脂機(jī)制。

冬天來(lái)啦，又到了“吃著火鍋唱著歌”的季節(jié)——可也到了“噌噌”長(zhǎng)肉的時(shí)節(jié)啦。一想到“冬天不減肥，春天徒傷悲”，頓時(shí)覺(jué)得眼前這盤(pán)冒著熱氣和香氣的羊肉都在不懷好意了呢。傳說(shuō)喝普洱茶能減肥，不曉得是不是真的有用呢。

云南是世界茶葉的發(fā)祥地，降水足，日照長(zhǎng)，海拔高，云霧濃，加之肥沃豐饒的紅土，使得普洱茶的茶多酚含量是其他茶類(lèi)的2-3倍，被冠以“茶多酚王”的美譽(yù)。

白領(lǐng)OL們想減肥卻又沒(méi)時(shí)間，所以各種不用運(yùn)動(dòng)的方法都試過(guò)卻沒(méi)有瘦，其實(shí)減肥沒(méi)有想象中那么難，好好利用下午茶也能減肥哦！白領(lǐng)常喝下面的幾種瘦身下午茶，輕松喝出好身材！

　　日本兩家公司的研究小組最近對(duì)中國(guó)茶的抑制脂肪吸收效果進(jìn)行了對(duì)比研究,以尋找抑制減肥反彈的方法。 　　研究小組把參與試驗(yàn)的老鼠分成4組,先喂富含脂類(lèi)食物,使老鼠增肥。隨后喂普通食物,但分別加入4種中國(guó)

教你調(diào)制普洱茶的減肥功效餐作者&來(lái)源：南木普洱茶網(wǎng) 　　發(fā)布時(shí)間：2007-08-23 22:01:58早餐方面，以三明治、饅頭、面包、包子或水煮蛋任選一種，普洱茶十克沖250CC熱水，浸泡五分鐘后加上500CC鮮乳，并視個(gè)人

生茶有清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人群，不過(guò)生茶的活性成分較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
生普洱茶的功效:普洱茶是以云南省一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶

綜合國(guó)外及我國(guó)醫(yī)學(xué)界臨床實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶的減肥功效效果明顯，久服而無(wú)副作用，還具有抑菌作用，能預(yù)防和治療痢疾、腸炎，防輻射的功效與作用”>防輻射等功效。

普洱茶能減肥是因?yàn)樗c人體脂肪的代謝有密切

　　普洱茶可明顯抑制減肥反彈　　日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經(jīng)過(guò)對(duì)中國(guó)茶的多年研究發(fā)現(xiàn)，原產(chǎn)于中國(guó)的普洱茶對(duì)維持減肥效果有非常明顯的作用。在通常情況下，人們通過(guò)節(jié)食減肥就能瘦下來(lái)，一不注意，體重就

介紹云南普洱茶在減肥方面的一些知識(shí)，現(xiàn)在減肥成為了越來(lái)越多的人關(guān)心的話題，因?yàn)樯磉吙偸菚?huì)有這樣人出現(xiàn)，不是同學(xué)就是朋友，或者親戚，說(shuō)得夸張一點(diǎn)就是有點(diǎn)“全民減肥”的感覺(jué)，減肥也成為了困擾不少人的問(wèn)

一、用普洱茶的減肥功效，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1 5升?？梢砸勒找韵缕斩璧臏p肥功效方法試一個(gè)月：
　　早餐：
　　1．起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
　

云南普洱茶網(wǎng)(www puerlife com)2011年11月18日資訊：普洱茶，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效地刺激你的新陳代謝，加速肪分解。 普洱茶的減肥功效的要點(diǎn)： 1．找對(duì)適合自己的方法，健康

云南普洱茶網(wǎng)(www puerlife com)2011年11月18日資訊：茶使佳人更苗條
名稱：普洱茶 原料：云南曬青毛茶 產(chǎn)地：云南 制法：生茶（青餅，生沱，生磚等未發(fā)酵緊壓茶）、　　　 熟茶（散茶，熟餅，熟沱，熟磚等

1 想保持身材、維持體重：每日沖泡普洱茶來(lái)代替一切飲料，以茶代湯、以茶代水，禁喝其他飲品與其他餐點(diǎn)，皆正常食用。
　　2 想減肥用：除了上述要做到之外，另外沖泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，這個(gè)方法可

·喝普洱茶，對(duì)瘦腰腹很有效的，偶兩個(gè)月減了快二十斤，把它當(dāng)水喝就可以拉。一天八杯，飯前飯后半個(gè)小時(shí)內(nèi)各一杯。
　　·我的父親常年喝，茶還泡得比較釅。他今年53歲，沒(méi)有老來(lái)發(fā)胖跡象。他說(shuō)這是茶的功效——

云南普洱茶網(wǎng)(www puerlife com)2011年11月23日資訊：普洱，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%（當(dāng)

一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來(lái)自三個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化;二是發(fā)
酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三

普洱茶的減肥，降脂功效主要來(lái)自兩個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹(shù)的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50

云南普洱茶網(wǎng)(www puerlife com)2011年11月24日資訊：中國(guó)的普洱茶對(duì)維持減肥效果有非常明顯的作用。利用普洱茶的減肥功效是個(gè)不錯(cuò)的選擇，之前我們也曾介紹過(guò)相關(guān)信息。 減肥反彈是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)光靠節(jié)食來(lái)減肥，

云南普洱茶網(wǎng)(www puerlife com)２０１１年１１月２８日資訊：肥胖的人士或多或少的知道：在多種茶類(lèi)中，普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會(huì)反彈。除此以外，它還能平衡體內(nèi)酸堿度，有