夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)且剌激唾液分泌,導(dǎo)致口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調(diào)節(jié)體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡。

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　　紅茶是溫性茶,趁溫熱慢慢飲用,有暖胃暖體的作用,所以這種“熱性”的茶,不太適合口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人品飲。夏天喝紅茶不適合冷飲,這樣會影響它暖胃護胃的功效,所以一定要熱飲或者溫飲。

　　紅茶養(yǎng)胃嗎？

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　　紅茶，不僅僅是顏色上和綠茶不同，甚至有時候會用來判斷人的腸胃的“寬容性”，比如有時候會覺得空腹喝綠茶可能會腸胃不舒服。但紅茶卻不同，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，對胃部的刺激性小。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

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　　胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。喝紅茶的時候，再加點糖或牛奶，還有消炎、保護胃黏膜的作用。

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　　紅茶一定要熱飲才有益胃效果。氣溫低的話，茶水很容易變涼，涼了的話，會影響暖胃效果，營養(yǎng)物質(zhì)含量也會有所降低。

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　　水溫一般來說，85-95比較好，水溫高了可以出湯快點，芽頭茶90度，粗老茶像滇紅100度也可以。

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　　黃芪15克，紅茶3克。

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　　把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。

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　　黃芪味甘性平，有補氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。

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　　糯米50克，紅茶5克。

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　　將糯米洗凈，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。

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　　益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。

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　　不用紅茶服藥，防止影響藥物的作用；

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　　服藥前后1小時內(nèi)不能喝茶；

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　　女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后、哺乳期時候不能喝紅茶；

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　　人參、西洋參不能和茶一起食用。

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來源：互聯(lián)網(wǎng) 更多好文請關(guān)注秒懂普洱
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