秋天為什么要多喝茶？
? ? ? ? 01 貼秋膘 通腸調(diào)脾胃
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? ? ? ? 俗話說：夏天過后無病三分虛。依照祖國醫(yī)學(xué)春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的原理，秋冬需要進(jìn)補。秋季適當(dāng)進(jìn)補是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機能的最佳時機。
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? ? ? ? 而進(jìn)補可不是說你就可以大魚大肉胡吃海喝了，為了消暑，我們在夏季的時候就格外忙碌：空調(diào)、冷飲、凍品、烤肉、啤酒…輪番在每天的生活中上演，脾胃在強烈的重體力勞動下，早已疲憊不堪，只是它從來都是任勞任怨，堅持上崗。所以，如果我們在進(jìn)補之前，不能先調(diào)理好腸胃，讓重體力運轉(zhuǎn)的脾胃得以調(diào)休，那樣，反而會對脾胃造成進(jìn)一步的傷害。
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? ? ? ? 合理“貼秋膘”，先要調(diào)理好脾胃。
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? ? ? ?夏季的生活作息反而最容易使現(xiàn)代人的體內(nèi)濕寒聚集，如舌苔變厚、腸道油膩、便秘、便溏、漲氣、胃部不適、痘痘、嘔吐、乏力、睡覺口水多等等這些現(xiàn)象都是濕寒聚集的體現(xiàn)。
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? ? ? ? ?喝茶能調(diào)理脾胃。喝茶是最好的日常清理腸胃的方法，茶可以消脂解膩，可以幫助腸胃獲得維生素和纖維素，幫助腸胃解毒和蠕動，排出腸內(nèi)堆積毒素。
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? ? ? ?03 解秋乏，輕身宜益思
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? ? ? ? 俗話說“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月”，是愛瞌睡人的口頭禪。
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? ? ? ? 夏季天氣炎熱晚上休息不好，白天容易犯困不難理解，然而到了秋高氣爽金秋時節(jié)，因為，在炎熱的夏天，人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調(diào)，腸胃功能減弱，心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)加重，人的身體處于過度消耗階段。夏去秋來，氣候由炎熱變得涼爽宜人，人體出汗也明顯減少，人的機體進(jìn)入到了一個周期性的休整階段，水鹽代謝開始恢復(fù)平衡，人的心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)也得到緩解，消化系統(tǒng)功能也日漸正常，然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感，這就是人們常說的“秋乏”。
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? ? ? ? 茶有提神醒腦、輕身明目、宜益思。茶中富含咖啡堿又多種物質(zhì)中和，既對抗疲乏，又無咖啡中咖啡因的刺激，綠茶和生普就是非常好的適合茶品。
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? ? ? ? 04 了悲愁，芳香通竅散郁結(jié)
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? ? ? ? ?悲秋，對蕭瑟秋景而傷惑。語出《楚辭·九辯》：“悲哉！秋之為氣也。蕭瑟兮，草木搖落而變衰。” 唐 杜甫 《登高》詩：“萬里悲秋常作客，百年多病獨登臺?！?鄭振鐸 《山中雜記·蟬與紡織娘》：“那末你的感觸將更深了，那也許就是所謂悲秋?！?/div>
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? ? ? ? ?悲哉??！秋之為氣也。 蕭瑟兮，草木搖落而變衰。潦栗兮若在遠(yuǎn)行，登山臨水兮送將歸。穴寥兮天高而氣清，寂寥兮收潦而水清……
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? ? ? ? “傷春悲秋”是中國古代文人一種帶有頹廢色彩的情結(jié)！這種情節(jié)，基本上影響了中國古代所有的文人。特別是劉禹錫的一句：自古逢秋悲寂寥。更是將悲秋寫入了中國的詩壇。
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? ? ? ? ?在秋天萬物凋零、草木飄落枯黃漸衰，因景色蕭瑟而易使人感于自然變化，產(chǎn)生凄涼、苦悶之感，甚至焦慮、抑郁情緒的悲秋情懷，常使人心情不暢，郁結(jié)煩悶，食欲及睡眠不好，精力困乏下降，思考及工作力遲滯等。
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? ? ? ? ?芳香類物質(zhì)有疏肝通竅之功，飲茶可以選擇香氣高遠(yuǎn)的鳳凰單叢、香高的秋季鐵觀音、清新雅致的花茶比如茉莉花茶、單飲的花草茶比如菊花茶，清心神，散發(fā)郁結(jié)。
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喝茶的終點是普洱茶，喝普洱茶的終點是貢茶。勐臘縣曼松古茶廠由普洱茶非遺傳承人陳財創(chuàng)立于勐臘縣象明鄉(xiāng)曼松村。專注曼松皇家貢茶傳承，主打曼松貓耳朵、王子山古樹茶等高端產(chǎn)品，堅持非遺手工制茶，王子山茶園獲有機轉(zhuǎn)換認(rèn)證，守護(hù)曼松本味。
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