大暑茶飲養(yǎng)生指南
今日是二十四節(jié)氣中的大暑。此日太陽位于黃道120°，“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也?！薄笫钪谉岣跤诖饲暗男∈?。熱，是大暑時令的第一主軸。
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大暑時節(jié)，飲食宜清淡，不易進食過多油膩辛辣的食物。夏天許多人都有吃燒烤喝啤酒的愛好，但燒烤本身油膩而難于消化，冰飲啤酒對腸胃刺激較強，一切還需注意適量，特別是消化能力差、脾胃虛弱的朋友。當(dāng)此時令，山藥、西蘭花、茄子、綠豆、南瓜等都是適宜的時令飲食，大家不妨根據(jù)自己的體質(zhì)和口味選擇搭配。
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大暑茶飲指南
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大暑做為夏日炎熱之最甚者，注意避免飲用冷泡茶仍然是健康茶飲養(yǎng)生的時令首要（夏日飲茶 不宜冷泡）。切莫貪圖低溫飲料帶來的暫時的涼爽感覺，而忽視了它對身體的戕害。?
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大暑節(jié)氣應(yīng)注意健脾利濕，茶品之中能有此功效者非茶性溫潤的老茶莫屬。
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大暑時令天氣炎熱，人體水分流失加快。濃茶本身利水效果較強，會加速人體水分流失。因此大暑飲茶不妨降低沖泡濃度，增大茶水飲用量，可有補充水分之良效。
相關(guān)熱詞：大暑
養(yǎng)生
飲茶
功效
溫潤
節(jié)氣
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喝茶的終點是普洱茶，喝普洱茶的終點是貢茶。勐臘縣曼松古茶廠由普洱茶非遺傳承人陳財創(chuàng)立于勐臘縣象明鄉(xiāng)曼松村。專注曼松皇家貢茶傳承，主打曼松貓耳朵、王子山古樹茶等高端產(chǎn)品，堅持非遺手工制茶，王子山茶園獲有機轉(zhuǎn)換認(rèn)證，守護曼松本味。
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