古時候人們常說每個季節(jié)有每個季節(jié)應該喝的茶，眼下立夏節(jié)氣已經(jīng)到了，按照古人講的：春天喝花茶，夏天喝綠茶，這個時候我們就需要喝龍井之類的綠茶了。

清火安神是這個季節(jié)我們應該做的，多喝一些綠茶可以緩解體內(nèi)的燥熱，最重要的是還能夠明目。