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?咖啡因、茶堿和可可堿等復雜成分能幫助腸胃蠕動，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。胃酸分泌增加（和胃腸蠕動加快）有助食物消化，使人產(chǎn)生消脂解膩或餓得更快的感覺。

其次，普洱茶加速了排空，特別是生茶，使得脂肪類的物質(zhì)沒有太多的時間得到吸收就排到了結腸，結腸只是吸收一些水分和維生素k,為排入直腸準備。

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綜上所述，可以明確知道普洱茶加速了代謝周期，這時如果你少些攝入食物或保持原來的樣子而不多吃，你就會在茶葉的幫助下，不知不覺地減肥，緩慢但是絕對安全有效。如果適當配合飲食和運動，幫助消耗體內(nèi)多余的脂肪，那就對更有利于減肥了。

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